补脑,这颗核桃界的“小鲜肉”更有用

摘要:北京时间20190911关于【补脑,这颗核桃界的“小鲜肉”更有用】的具体情况和说明,让www.hfffg.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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为了让广大吃货朋友们能一饱口福,

小驴今天特意为大家带来了一款新疆青皮鲜核桃。

这款新疆青皮鲜核桃来自阿克苏,

阿克苏青皮核桃

剥掉三层外皮,露出果仁

果仁嫩白,简直就是核桃中的“小鲜肉”

甜润多汁,香脆香醇,

没有干核桃仁的油腻味。

阿克苏青皮核桃

阿克苏青皮核桃

相比起干核桃,

新鲜的青皮核桃营养损失最少,

比干核桃含有的维生素C、维生素E更高。

此外,青皮鲜核桃还有一个非常突出的优势,

就是油脂含量较低。

数据显示,

每100克干核桃的脂肪含量接近60%,

而鲜核桃的脂肪含量只有29.9%,

这对于怕发胖而不敢多吃核桃的人来说无疑是件好事。

现代医学研究认为,

核桃中的卵磷脂对脑神经有良好的保健作用,

核桃油中含有不饱和脂肪酸,

有防治动脉硬化的功效。

青皮核桃由于含有的维生素E更加丰富,

所以补脑、延缓衰老的功效更强一些,

这个季节,不妨多尝一尝。

快来“疆小驴商城”,把青皮核桃带回家吧!

阿克苏青皮核桃


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