中老年人失眠怎么治疗效果好

摘要:北京时间2019-07-12 10:42 精神治疗师季锡祥为您报道关于【中老年人失眠怎么治疗效果好】的具体情况和说明,让www.hfffg.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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中老年失眠怎么治疗好呢?如果患者的失眠是由于心理因素导致的,那么患者朋友们一定要注意疏导情绪,这种情况下可以寻求心理咨询师的帮助。

当然,部分失眠患者还应该服用一些药物,敖东补脑液或者是龟鹿补肾口服液都是非常常用的。这些药物对于身体虚弱引起的头晕目眩可以起到非常好的治疗作用,但是这些药物一定要在医生的医嘱下服用,患者不能擅自用药。

患者还可以服用一些补气固本的中成药,灵芝益寿胶囊、脑乐静、安神补脑胶囊都是非常常用的。安神补脑胶囊还可以缓解神经衰弱引发的失眠。

患者朋友们要想很好的治疗自己的疾病,除了要使用一些药物之外还应该在饮食上多加调节,患者应该多吃一些含矿物质丰富的食物。碱性食物也非常适合患者食用。患者在患病期间也不要喝酒,不容易消化的食物短时间内不要接触。患者在临睡前尽量的要用温热的水泡一泡脚,这样也可以起到缓解不适的作用。

从上文中可以看出中老年失眠这种情况是多种原因导致的,如果属于心理因素引起的,那么患者朋友们可以寻求心理咨询师的帮助。如果是由于神经衰弱所引起的,那么患者朋友们可以服用安神补脑胶囊、灵芝益寿胶囊。当然,患者一定要在医生的医嘱下用药,自己千万不能擅自用药。


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