原创 春天要多吃它,男人喜爱的下酒菜,女人喜爱的减脂菜

摘要:北京时间20200325关于【原创 春天要多吃它,男人喜爱的下酒菜,女人喜爱的减脂菜】的具体情况和说明,让www.hfffg.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

石花菜也叫龙须菜,属于藻类植物,小时候吃的太多,每年春节凉菜必有一盘,只不过那时大多吃的都是透明无色的,现在多了不常见的紫色和绿色,这种菜口感爽利脆嫩,凉拌、烹炒都好吃,溶于热水,含有大量石花胶,能制成凉粉。石花菜含有丰富的矿物质、多种维生素和膳食纤维,能清肺化痰、滋阴降火、提高人体免疫力。

【凉拌石花菜】

食材:石花菜350克

配料:盐2克,糖2克,生抽15毫升,醋10毫升,蒜2瓣,香油适量

做法:1、准备好食材。

2、干石花菜洗净,泡发。两小时左右即可,中途换水。

3、调一碗料汁,大蒜切末,然后将盐、糖、生抽、醋、香油、蒜末放入碗中搅匀。

4、石花菜切成小段。

5、装入盘中。

6、浇入料汁拌匀即可。

泡发的石花菜,颜色紫红透亮。

olivia美食记录:

1、石花菜泡发洗净后可以直接食用,如果喜欢软一些的口感,也可以用开水汆烫一下,但时间不宜过长,以免石花菜变色、溶化。

2、石花菜也可以搭配芹菜、木耳、胡萝卜等蔬菜一起凉拌或烹炒。


查看更多

实时推荐

持续战斗40多天,这位教师倒在胜利前夕
推荐 2020-04-02 09:46 253 5321
韵达股份回应阿里收购10%股份;特斯拉跌超8%
推荐 2020-04-02 09:46 607 7530
杭州韵致科技底价6.03亿元摘桐庐商住地
推荐 2020-04-02 09:46 807 7758
花样年修订5年前与彩生活订立的不竞争契据
推荐 2020-04-02 09:46 796 1725
吴洵杰被任命为凯德集团旅宿业务首席执行官
推荐 2020-04-02 09:46 784 8714
规划审批为复工复产提速
推荐 2020-04-02 09:46 632 7791
疑似魅族17真机后盖照片曝光:“防暴盾”设计,支持双卡双待
推荐 2020-04-02 09:46 340 6151
你手中有一笔闲钱,你会存入银行还是买投资理财?
推荐 2020-04-02 09:46 786 1058
马布里要尴尬了!美国拒绝中国KN95口罩入境,他还会继续援助吗?
推荐 2020-04-02 09:46 447 6774
英超首例确诊新冠球员:已完全康复,病毒都清除了
推荐 2020-04-02 09:46 133 4797
有种“与众不同”叫关晓彤,别人都是盘腿坐,她却总是背道而驰
推荐 2020-04-02 09:46 253 6673
VaKarM公布2014 DH Major文件:LDLC的封神之路
推荐 2020-04-02 09:46 365 1017
河南:获嘉县教体局局长张世涛到县高级中学调研指导高三返校复学工作
推荐 2020-04-02 09:46 691 4151
Windows7系统如何设置开机自动登录
推荐 2020-04-02 09:46 562 3991
吴江新上笋盘,新湖明珠城聆湖苑三居室,首付仅81万!折下来每平才2.7万
推荐 2020-04-02 09:46 271 2775
魔兽世界怀旧服狮心头盔买不起怎么办?网友:八个字解决问题
推荐 2020-04-02 09:46 365 3434
区城市管理委首次直播解读《北京市生活垃圾管理条例》
推荐 2020-04-02 09:46 890 1944
根据一项新的研究,食用豆类食品,如豆腐,可能对心血管有好处
推荐 2020-04-02 09:46 726 5173
特斯拉纽约工厂一名松下员工确诊感染新冠病毒
推荐 2020-04-02 09:46 600 6382
淄博市中西医结合医院援鄂队员宿献周:换上白衣他是使命必达的战士
推荐 2020-04-02 09:46 647 8729
儋州推出赏花旅游摄影大赛奖金5000元
推荐 2020-04-02 09:46 742 3285
萨摩耶软糖睡觉发出可怜声音,醒来嘴角却含笑,妈妈:喝很多酸奶
推荐 2020-04-02 09:46 256 2242
余杭新上笋盘,星桥桂花城三居室,首付仅66万!折下来每平才2.2万
推荐 2020-04-02 09:46 783 7890
高楼林立之间的鱼塘
推荐 2020-04-02 09:46 505 3076
胆汁酸能为肉鸡转肝期做点啥?
推荐 2020-04-02 09:46 558 8343
昔日中超锋霸试训中甲豪门,31岁拒绝退役
推荐 2020-04-02 09:46 283 1193
阿杜里斯:特尔施特根非常全面,感谢他之前对我的夸奖
推荐 2020-04-02 09:46 850 5801
济南:出台16条措施扶持文化和旅游业发展
推荐 2020-04-02 09:46 369 5566
济南:预计清明假期高速公路流量将迎来大幅提升
推荐 2020-04-02 09:46 779 7746
仁怀建设30万亩高标准有机高粱基地
推荐 2020-04-02 09:46 862 3603
国家体育总局叫停大型活动和体育赛事
推荐 2020-04-02 09:46 631 935
市非遗综合展示馆有望年底建成
推荐 2020-04-02 09:46 989 5067
全新宝马4系敞篷曝光,2.0T+8AT大鼻孔设计你喜欢吗?
推荐 2020-04-02 09:46 288 5616
CBA和中超中甲联赛短期内重启无望
推荐 2020-04-02 09:46 671 5841
见惯了高冷少言的胡一天?这次来点不一样的
推荐 2020-04-02 09:46 344 9374
北京市提前备汛5月中旬前完成全部工作
推荐 2020-04-02 09:46 197 3174
想构建“白夜宇宙”,《重生》就不能复制《白夜追凶》
推荐 2020-04-02 09:46 616 9048
志愿服务进社区 疫情之中暖人心
推荐 2020-04-02 09:46 934 3416
一加8 Pro支持MEMC视频插帧技术:直享VIP级视觉升舱
推荐 2020-04-02 09:46 715 6537
海南交警发布清明交通安全预警5类风险需注意
推荐 2020-04-02 09:46 1000 5420
30岁女星恋情曝光?被神秘男一路揩油同回住所,1月前才离婚
推荐 2020-04-02 09:45 883 1138
近年来 巴基斯坦对中国的铜出口飙升
推荐 2020-04-02 09:45 109 7647
杨紫无意透露出自己的真实情感,那一刻对他确实心动过!
推荐 2020-04-02 09:45 388 5315
《快本》下期一定要看,请来谭松韵且不说,还有众多男神齐聚一堂
推荐 2020-04-02 09:45 413 4877
以色列启动“末日地堡”:它能扛住核打击,高层入内躲避病毒
推荐 2020-04-02 09:45 899 2775
再见天海!结果已经出炉,足协沦为笑话,深足终于笑到了最后
推荐 2020-04-02 09:45 454 7050
成长,本就是一场孤独的旅行
推荐 2020-04-02 09:45 919 8973
修车师傅说买它,远超宝马3系的车!
推荐 2020-04-02 09:45 693 6381
心有亲人不论远近“云”寄哀思安全文明
推荐 2020-04-02 09:45 850 7211
18万元还在纠结什么?柯珞克 VS 观致5
推荐 2020-04-02 09:45 243 4386
治庸·铁军│“牛魔王”四处撒野,特警果断开枪击毙
推荐 2020-04-02 09:45 563 4966
奶奶做的腌蒜苔,一次腌10斤不够吃,酸爽辛香,喝粥当配菜真舒坦
推荐 2020-04-02 09:45 359 7256
配置升级 新款英菲尼迪QX50将4月中上市
推荐 2020-04-02 09:45 963 9639
凯迪拉克XT5动力调整 最大功率调整为237马力
推荐 2020-04-02 09:45 112 2341
岭上奇遇记
推荐 2020-04-02 09:45 657 6541
河南鹿邑警方:一男子驾车撞倒妻女后持刀行凶,致妻死女儿伤
推荐 2020-04-02 09:45 106 8040
浙商银行发布2019年报 净利润增速创三年新高
推荐 2020-04-02 09:45 618 3900
比渐冻人症更严重 一岁女婴患上罕见病厦门发起爱心接力
推荐 2020-04-02 09:45 231 8852
谁是历史最佳?马拉多纳大罗无缘决赛 梅西C罗势均力敌
推荐 2020-04-02 09:45 561 9567
刚刚!吉林省发布疫情通报
推荐 2020-04-02 09:45 140 9486
尽管凯恩有意离开热刺,但他并不是曼联今年夏天的优先引援目标
推荐 2020-04-02 09:45 262 7608
4月1日0—24时,福建省无新增确诊病例 新增境外输入疑似病例2例
推荐 2020-04-02 09:45 171 5650
国内或将于6月份上市 中期改款5系再曝光
推荐 2020-04-02 09:45 187 6016
业主降价急售浦口学位房,首付78万就能买到三居室,盛景华庭北苑某业主自降20万!
推荐 2020-04-02 09:45 702 2085
New Balance 327 复古来袭
推荐 2020-04-02 09:45 533 4095
韩艺人拿疫情开玩笑引众怒
推荐 2020-04-02 09:45 139 2985
比尔·盖茨警告:关闭全美所有地方以遏制病毒传播
推荐 2020-04-02 09:45 892 1736
win10系统笔记本电脑触摸板失灵怎么办
推荐 2020-04-02 09:45 637 9562
疫情下韩国朝野掀起“拉票大战” 迎接国会选举
推荐 2020-04-02 09:45 978 5218
杜兰特身体恢复良好,在NBA2K比赛中位列第一
推荐 2020-04-02 09:45 682 2133
尤文,这是疯了吗?
推荐 2020-04-02 09:45 229 7807
诺维茨基基金会为北德州捐出13.5万美元抗击疫情
推荐 2020-04-02 09:45 616 5844
专访佘诗曼:跟黄晓明演戏像老夫老妻,尹正演戏子比女人都娇俏
推荐 2020-04-02 09:45 313 5992
出身演艺世家,与丈夫假戏真做,40年生活恩爱如初堪称模范夫妻
推荐 2020-04-02 09:45 145 6238
偶像难当,黑粉们,请你们嘴下留情吧
推荐 2020-04-02 09:45 101 6783
那些游戏改编的电视剧你都看过哪一部?又有多少人玩过那个游戏?
推荐 2020-04-02 09:45 308 1432
三国后期第一猛将,曾威震天下,最后惨遭报复被夷灭三族
推荐 2020-04-02 09:45 480 4550
非常艰难的决定!特朗普考虑停飞国内疫情“热点”地区航班
推荐 2020-04-02 09:45 248 732
我维和工兵分队紧急修复联黎弹药销毁场
推荐 2020-04-02 09:45 600 9530
忠诚坚守冲锋在前 勇做疫情防控排头兵
推荐 2020-04-02 09:45 583 2580
车主故事|确认过眼神,遇上对的车,三位几何A真实车主口碑分享
推荐 2020-04-02 09:45 639 7383
分手后,仍然会偷窥前任消息的星座,无法放开心里的另一个人
推荐 2020-04-02 09:45 892 4359
为何不再把新冠肺炎比作流感?特朗普:了解到疫情严重性
推荐 2020-04-02 09:45 780 5633
特朗普称疫情严重性让他改变看法:没人见过这样的事
推荐 2020-04-02 09:45 400 9998
从被下放发展联盟到总冠军仅用2年,西亚卡姆的成功可以复制吗?
推荐 2020-04-02 09:45 688 4942
不养金毛犬,你都不知道,其实金毛有9种颜色
推荐 2020-04-02 09:45 899 4975
疫情后 娱体上座也恐难恢复
推荐 2020-04-02 09:45 381 4969
故宫有一幅《重屏会棋图》,创作手法特殊,竟被称为三重时空之作
推荐 2020-04-02 09:45 970 2125
刘涛拍戏间隙吃鸡翅不忘舔手指毫无包袱,室外再不戴口罩引质疑
推荐 2020-04-02 09:45 109 3283
东坡区将用三年把“它”创建成省级现代农业园区
推荐 2020-04-02 09:45 162 5203
河南商丘传统美食特产永城枣干
推荐 2020-04-02 09:44 375 4149
《天龙3D》“墨攻天下”今日上线 福利活动疯狂来袭
推荐 2020-04-02 09:44 435 879
112平美式三居室,素雅干净,不易过时~
推荐 2020-04-02 09:44 272 2427
市禁毒办督导组来宁指导省级禁毒品牌社区创建工作
推荐 2020-04-02 09:44 740 4334
萧山刚需上车神盘,业主贱卖佳丰南苑二居室,每平仅1.2万,首付仅28万!
推荐 2020-04-02 09:44 129 4660
固原支队联合民政部门深入祭祀场所开展清明节前消防安全检查
推荐 2020-04-02 09:44 927 4187
建业集齐6大U23,4锋线新星争夺首发位置,离队核心替身浮现
推荐 2020-04-02 09:44 221 819
一夜3消息!李楠将重新出山,周鹏请来王牌训练师,第一中锋续约
推荐 2020-04-02 09:44 809 2512
明星出道前后照片对比,蔡徐坤、王俊凯不算啥,看到她直接无语
推荐 2020-04-02 09:44 763 9170
调研北京45家连锁餐饮企业:自救中转型
推荐 2020-04-02 09:44 721 7805